Welkom
Heling en bewustwording door lichaamsgerichte (trauma) therapie, coaching en systemisch werk
Fijn dat je de weg naar mijn website hebt gevonden. Mijn naam is Patrick van Vught en ik ben lichaamsgericht therapeut en coach in Amsterdam. Misschien ben je hier wel omdat je begeleiding zoekt in je proces, of voel je dat iets je belemmert om vol in het leven te staan. Iets in jou is in ieder geval op zoek gegaan en hier bij mij uitgekomen.
Als lichaamsgericht therapeut begeleid ik mensen in hun persoonlijk proces naar een vrijer en authentieker leven.
Belangrijk daarin is contact; niet alleen met jezelf maar ook met de ander. Durf je je te openen en nieuwsgierig te zijn wat er in je leeft en dat in contact te brengen?
Ik nodig je uit om mijn website eens te bekijken en te voelen of deze bij je aansluit. Mocht dat zo zijn dan ben je welkom om contact met me op te nemen, zodat we samen kunnen kijken wat ik voor je kan betekenen.
Mijn manier van werken
Ik creëer een plek waarin je kunt vertragen, voelen en onderzoeken. Samen werken we aan een veld waarin een gevoel van veiligheid kan groeien, zodat je systeem zich meer en meer kan openen voor wat er leeft in jou. Door in de veiligheid van een therapeutische setting jezelf meer in contact te brengen, herstel je stukje bij beetje het contact met je essentie en jouw unieke daaruit voortvloeiende kwaliteiten.
Tijdens een sessie werken we mogelijk met meditatie, bio-energetisch lichaamswerk, adem en creatieve technieken zoals tekenen.
In mijn begeleiding ben ik afgestemd, eerlijk en direct. Ik luister niet alleen naar wat je zegt, maar ook naar wat eronder ligt.
Ik werk niet met de DSM en doe niet aan diagnostiek. Hiervoor dien je contact op te nemen met je huisarts of psycholoog.
We starten met een kennismaking. Daarin kijken we:
waar je tegenaan loopt
wat je verlangt
of er een klik is
Daarna werken we in sessies van ongeveer 60–75 minuten.
De duur van een traject verschilt per persoon. Soms zijn een paar sessies genoeg, maar meestal is er meer tijd nodig. Je systeem heeft tijd nodig om veiligheid op te bouwen en om zich te openen voor een proces.
‘If stress has been held in your system for years, you can’t just talk it out and expect your body to magically believe it is safe — your body requires a felt experience of safety.’
-Unknown-